三井住友カード ゴールド（NL）で100万円修行10選！無理しない裏ワザ・実際の達成方法を筆者が公開

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三井住友カード ゴールド（NL）は、年間で100万円以上使うと、翌年度以降の年会費が永年無料になるゴールドカードです。

「100万円なんて自分には無理」と思うかもしれませんが、ムダな買い物をすること無く、ふだん必要なものを購入して達成する方法があります。

筆者はお金持ちでもなく、ごく一般的な年収ですが、100万円修行を実際に10ヶ月で達成しました。

本記事では、三井住友カード ゴールド（NL）で100万円修行する方法を紹介します。

三井住友カード ゴールド（NL）で修行するメリット

三井住友カード ゴールド（NL）は、三井住友カードが発行するナンバーレスのゴールドカードです。

年会費は5,500円（税込）ですが、年間100万円以上使う「100万円修行」を達成すれば年会費*は永年無料に。

年会費が無料になってもゴールド特典はそのまま使えるため、コスパ抜群のゴールドカードとなります。

三井住友カード ゴールド（NL）の詳しい特典は「三井住友カード ゴールド（NL）のメリット5選」を読んでみてください。

三井住友カード ゴールド（NL）のメリットは多いため、100万円修行して持つ価値はあります。

具体的なメリットは、以下のとおり。

*年間100万円利用の対象取引や算定期間等の実際の適用条件などの詳細は、三井住友カードのホームページを必ずご確認ください。

一度でも年間100万円使えば翌年度以降ずっと無料

三井住友カード ゴールド（NL）は、一度でも100万円修行を達成すれば、その後持ち続けても年会費が発生することはありません。

年間の利用金額に応じて翌年度無料になるクレカはいくつかありますが、三井住友カード ゴールド（NL）なら翌年度以降ずっと無料です。

ゴールドカードは年会費が1万円以上かかるものが多い中、三井住友カード ゴールド（NL）なら無料でもゴールド特典がしっかり付帯しています。

もし100万円修行を失敗しても、次の年に達成すれば、その翌年以降永年無料となります。

次の年にやり直しができるため、安心してじっくり取り組むと良いでしょう。

年間100万円使うと1万ポイントもらえる

三井住友カード ゴールド（NL）を100万円使うと、翌年に1万円相当のVポイントがボーナスとして付与されます。

ボーナスポイントは初年度だけでなく、毎年100万円使えば毎回1万ポイント受取可能です。

三井住友カード ゴールド（NL）の還元率は0.5％ですが、100万円使って1万ポイントもらえるため、実質還元率は1.5％相当に。

年会費無料で1.5％還元のクレカはほとんど無いため、還元率が際立つクレカと言えます。

ハワイ・空港ラウンジが無料になる

三井住友カード ゴールド（NL）は、ハワイ・国内の主要空港ラウンジが無料で利用できます。

ラウンジ内ではゆったりくつろげるソファーで、フリーWi-Fiや無料ドリンクなどのサービスを受けられます。

年会費無料でも特典は使い続けられるため、飛行機を利用する人にもおすすめです。

クレカ積立で1％付与される

三井住友カード ゴールド（NL）は、クレジットカードを使った投資信託の積立で1％相当のポイント付与を受けられます。

貯蓄できると同時にポイントも貯まるため、直接購入するよりクレカ積立がおすすめです。

収益にかかる税金がお得になる、話題の新NISAにも対応。

クレカ積立については、「SBI証券のクレカ積立でおすすめのクレジットカードは？三井住友カードのポイント還元やメリット・デメリットを解説！」で詳しく解説しています。

100万円修行と同時に、資産形成のためのクレカ積立もぜひ知ってくださいね。

Oliveフレキシブルペイ ゴールドも年会費無料に

Oliveフレキシブルペイ ゴールドとは、三井住友カードを提供するSMBCグループの金融サービス「Olive（オリーブ）」で決済に利用できるカードです。

年会費は5,500円（税込）で、三井住友カード ゴールド（NL）同様、年間で100万円以上使うと永年無料となります。

三井住友カード ゴールド（NL）とliveフレキシブルペイ ゴールドの両方を無料で持つこともできるので、この機会に挑戦してみましょう。

100万円修行するならMastercardがおすすめ

三井住友カード ゴールド（NL）はVisaとMastercardの2種類が選べますが、100万円修行をするならMastercardブランドがおすすめです。

Mastercardブランドなら「au PAY」にチャージして使えるため、クレカ非対応のお店でも決済に利用できます。

またau PAYがあれば、裏ワザを使って100万円修行を達成しやすくなります。

au PAYを使って100万円修行する裏ワザは後ほど解説するので、気になる人は読んでみてください。

【注意】100万円修行には対象外がある

100万円修行はどんな使い方でも達成できるわけではなく、カウント対象外があります。

三井住友カード ゴールド（NL）の100万円修行で、対象外となる利用は以下のとおり。

年会費やキャッシングを始め、国民年金保険料なども対象外です。

交通系電子マネーのチャージも対象外なので、使っている人は十分注意しましょう。

100万円修行する方法10選【裏ワザあり】

100万円修行をするためと言っても、ムダ使いをしては本末転倒ですね。

そこで、ムダなものを買わずに必要な出費だけで、効率良く100万円修行を達成する方法を10個ほど紹介します。

①固定費を支払う

毎月継続して発生する固定費は、全て三井住友カード ゴールド（NL）でまとめて支払いましょう。

三井住友カード ゴールド（NL）で支払える固定費の例は、以下のものが挙げられます。

携帯電話代や自宅の光回線などは、三井住友カード ゴールド（NL）が使えます。

物件によっては家賃がクレカで支払える場合があるため、対応している人はラッキーと思って三井住友カード ゴールド（NL）で支払いましょう。

そのほかサブスクや車の維持費、ジム・習い事にかかる月額も、クレカ決済に対応していれば支払えます。

保険料に関しては、代理店を通さず直接保険会社と契約して支払っているものは、100万円修行の対象となります。

②食費・日用品費を支払う

私達が生きていくための、生活に必要なお金は三井住友カード ゴールド（NL）で支払いましょう。

クレカで支払える生活費の例は、以下のとおり。

生活必需品を販売しているスーパーやコンビニ・ドラッグストアでは、多くの場合クレカ決済に対応しています。

その店舗独自のクレカを使ったほうがお得になる場合でも、今だけは三井住友カード ゴールド（NL）を使って100万円達成するのがおすすめです。

③公共料金・税金を支払う

最近では公共料金や税金も、クレカ決済に対応している地域が増えています。

公共料金や税金も、三井住友カード ゴールド（NL）なら100万円修行の対象となります。

クレカで支払える公共料金や税金の例は、以下のとおり。

地方によってはクレカ非対応の場合もあるため、支払う前に確認しておきましょう。

なお税金に関しては、直接クレカで支払うと手数料が発生します。

後ほど紹介するau PAYにチャージして請求書払いすれば、手数料はかかりません。

④ふるさと納税をする

ふるさと納税も、クレジットカードで支払えます。

三井住友カード ゴールド（NL）でふるさと納税をすれば、100万円修行と節税が同時にできて一石二鳥です。

ふるさと納税を始めたい人は、「【初心者向け】ふるさと納税のやり方を解説！始め方や手続きも紹介」を読んで挑戦してみましょう。

⑤家電や家具などの買い替えで使う

家具や家電は、使っているうちにだんだんと消耗していきます。

もし買い替えのタイミングが来たら、三井住友カード ゴールド（NL）で購入がおすすめです。

また子育て中の家庭は、子供部屋の机や布団、小学校入学のためのランドセルなど、イベントごとに出費が発生します。

こういった子供の成長に伴う出費も、三井住友カード ゴールド（NL）の100万円修行に利用しましょう。

⑥PayPayに登録して使う（2024年まで）

大手QRコード決済のPayPayでは、三井住友カード ゴールド（NL）を支払い元に登録すれば、PayPay加盟店で支払いに使えます。

個人の商店などでは「クレカは使えないけどPayPayなら使える」という店舗も多いため、100万円修行をさらに達成しやすくなりますよ。

ただし2025年1月以降PayPayは、PayPayカード以外のクレカが使えなくなるため、今のうちに100万円修行で使うことをおすすめします。

またソフトバンクやワイモバイル・LINEMOを使っている人なら、携帯代の支払いを三井住友カード ゴールド（NL）にして、「ソフトバンクまとめて支払い」でPayPayにチャージ可能です。

ソフトバンクまとめて支払いチャージは月1回まで手数料無料、2回目以降は手数料が発生します。

なお、三井住友カード ゴールド（NL）を支払い元にすると請求書払い不可、ソフトバンクまとめて支払いでのチャージ分は、税金など一部事業者の請求書が支払えないため注意してください。

⑦au PAYにチャージする

au PAYはMastercardブランドの三井住友カード ゴールド（NL）から、毎月5万円までチャージできます。

チャージした残高はお買い物を始め、税金や公共料金などの請求書払いにも利用可能。

PayPayは請求書払いで一部制限がありますが、au PAYならチャージした残高で税金などの請求書が支払えます。

税金支払いにかかる手数料を節約したい人も、三井住友カード ゴールド（NL）からau PAYにチャージして、請求書払いすれば手数料不要です。

ただし、事業者側がau PAYの請求書払いに対応していないと利用できません。

その場合、次に紹介するApple Payのnanacoを使った方法がおすすめです。

⑧【裏ワザ】au PAYからnanacoにチャージする

Apple Pay対応のiPhoneをお持ちの方は、au PAYからApple Payのnanacoにチャージできます。

Apple Pay nanacoを使えば、セブンイレブンで税金や公共料金・国民年金など請求書の支払いが可能。

本来なら100万円修行の対象外である国民年金も、「三井住友カード ゴールド（NL）」→「au PAY」→「Apple Pay nanaco」という手順により、100万円の枠を消化できるのです。

通販や携帯代などの請求書も、Apple Pay nanacoで支払えますよ。

au PAYからApple Pay nanacoにチャージする具体的な手順は、以下をご覧ください。

この方法は、iPhone 8またはiPhone SE(第2世代)以降で、iOS 15以上の端末を持っている人が利用できます。

Apple Pay nanacoとau PAYプリペイドカードの両方が必要で、どちらも発行手数料・年会費はかかりません。

au PAYプリペイドカードはau PAY アプリなどから申し込み可能で、au・UQモバイル回線または、2023/6/12以降にau PAY アプリ上での本人確認が完了したau IDが必要です。

申込後10日～15日程度で自宅に届くため、あらかじめ用意しておきましょう。

Apple Payのnanacoは、nanacoアプリからすぐに発行できます。

始めるまでに少し時間がかかりますが、請求書払いで効率良く100万円修行できるので、ぜひやってみてくださいね。

⑨【裏ワザ】KyashにチャージしてモバイルSuicaにチャージ

ふだんの生活でSuicaを使う人は、Kyashを利用してチャージがおすすめです。

Kyashとはスマホから発行するプリペイドカードで、三井住友カード ゴールド（NL）からチャージできます。

三井住友カード ゴールド（NL）からチャージしたkyashをモバイルSuicaに登録すれば、kyashからチャージが可能となります。

本来ならSuicaチャージは100万円修行の対象外ですが、「三井住友カード ゴールド（NL）」→「kyash」→「モバイルSuica」という手順により、100万円の枠を消化できるのです。

kyashは本来クレカからチャージした残高でお買い物した場合、0.2％ポイント還元されますが、Suicaチャージではポイント付与はありません。

ですが100万円修行には大いに役立つため、利用価値はあるでしょう。

⑩【裏ワザ】Amazonギフト券にチャージする

「100万円修行したいけど、特に買うものが無い」という人は、Amazonギフト券にチャージする方法もあります。

Amazonギフト券なら期限が10年間もあるため、100万円修行が終わったあと、ゆっくりAmazonで買い物に使えます。

100万円修行の期限ギリギリで「あと数万円だけ消化したい」という人も、Amazonギフト券に駆け込みでチャージすると良いでしょう。

Amazon Payを利用すれば、国税の支払いにもAmazonギフト券が使えるため、消費税や所得税を支払う予定がある人にもおすすめの方法です。

実際にやった100万円修行の達成方法

実際にカードを保有している著者の場合、通信費やおこづかいを三井住友カード（NL）で決済、さらにau PAYにチャージし、食費や国民年金などを支払って100万円修行を達成しました。

1ヶ月間の具体的な出費例は、以下のとおり。

項目	料金
食費	40,000円
電気・ガス・水道	20,000円
ガソリン代	5,000円
日用品	3,000円
格安スマホ・光回線	8,000円
おこづかい	10,000円
国民年金	16,590円
合計	102,590円

食料品の買い出しは、行きつけのスーパーがクレカ非対応のため、三井住友カード（NL）からau PAYにチャージして支払いました。

生活に必要な食料品の買い出しで、100万円修行できるのはありがたいですね。

国民年金は当時au PAYで支払えなかったため、au PAYからApple Pay nanacoにチャージしてセブン-イレブンで支払いました。

著者の地域は水道代がクレカで支払えないのですが、国民年金と同様にApple Pay nanacoで請求書で支払い、修行の足しにしました。

上記のほか自動車税や旅行ツアー代金も支払ったため、実際には10ヶ月かからず達成できたと思います。

まとまった出費やムダ使いをしなくても、毎月の支出を支払えば100万円修行できるので、ぜひ参考にしてください。

100万円修行の達成状況の確認方法

100万円修行の達成状況は、カード会員専用の「Vpass」アプリからいつでも確認できます。

Vpassアプリのホームからお使いの三井住友カード ゴールド（NL）を選択し、「あなたのサービスご利用状況」をタップすると、「特典達成状況」で現在の累計金額が表示されます。

なお100万円修行を完了した人は、以下のように「年会費永年無料達成済」と表示され、翌年度以降年会費は永年無料となります。

著者は2022年10月に100万円を達成し、それ以降あまり使っていませんが、年会費の請求はありません。

100万円修行達成後に飛行機に乗った際、空港ラウンジを利用したのですが、無料で入店できました。

年会費無料で特典をしっかり受けられるので、とてもお得です。

100万円修行に関するよくある質問

100万円修行に関して、よくある質問をまとめました。

家族カードの利用分は100万円に含まれる？

家族カードの利用分も、100万円修行の対象となります。

家族で一緒に使えば、修行するスピードを速めることができますよ。

100万円の集計期間はいつからいつまで？

100万円修行の期間は、カードに加入した月の12ヶ月後末までとなります。

一例として2023年8月15日に加入した人は、2024年8月31日までに100万円以上使えば修行達成です。

楽天キャッシュを使った100万円修行の方法は？

三井住友カード ゴールド（NL）→au PAY→Apple Pay nanacoの手順でチャージして、セブンイレブンに行って楽天ギフトカードを購入します。

購入した楽天ギフトカードで楽天キャッシュの残高にチャージすれば、楽天市場でお買い物などのほか、楽天ペイの支払いにも使えます。

また楽天証券口座を開設すれば、楽天キャッシュでつみたてNISAにも利用可能。

100万円修行で貯蓄できますし、お金が必要になったら積み立てた投資信託を売って現金化もできる、とても便利な方法です。

100万円修行に失敗したらどうなる？

もし100万円修行に失敗しても、翌年やり直して達成すれば、その翌年度以降の年会費が永年無料となります。

ですが失敗すると1年間の苦労が水の泡なので、期間をあらかじめ調べて計画的に修行することをおすすめします。

一人暮らしでも100万円修行はできる？

一人暮らしの方も、クレカで支払える月の出費のトータルが84,000円以上あるなら、100万円修行を達成できます。

毎月の支出を計算して、達成できそうか計算してみましょう。

家賃がクレカに対応していれば、まとまった支出を支払いやすいため、比較的簡単に100万円に到達しますよ。

三井住友カード ゴールド（NL）の100万円修行まとめ

三井住友カード ゴールド（NL）の100万円修行のルールと、達成する裏ワザについても紹介しました。

最後にこの記事の重要な点を3つにまとめます。

ムダな買い物をしなくても、ふだんの生活で必要なお金を集中して支払えば、100万円修行は達成できます。

一度達成すればずっと永年無料で持ち続けられるので、ぜひこの機会に100万円修行に挑戦してくださいね。